Heisser Bauchwickel mit Kamillentee

• angespannter Bauch
• Magen-Darm Krämpfe
• träge Verdauung
• während des Fastens
• Nervosität, Stress
• kalte Füsse

Heisser Leberwickel mit Schafgarbe

• Anregung der Lebertätigkeit
• Aktivierung der Verdauung
• Anregung der Entgiftungsfunktion

Heisser Nierenwickel mit Ackerschachtelhalm

• Anregung der Nierenfunktion
• Funktionsschwäche der Nieren
• bei Neigung zu Harnblasenentzündung (vorbeugend)

Heisser Hustenwickel mit Thymian

• Entzündung der Atemwege
• Husten/Bronchitis
• Keuchhusten/Asthma

Kalter Fusswickel mit Arnika

• Quetschung, Verstauchung, Prellung
• Zerrung von Muskelteilen und Sehnen
• Bluterguss
• Insektenstiche

Kalter Wundwickel mit Ringelblume

• fördert Gewebewachstum bei Wundheilung
• Entzündungen Haut und Schleimhäute
• Schürfungen und Ausschläge

Kalter Hautwickel mit Stiefmütterchen

• Ekzeme
• Akne
• Schuppenflechte
• Juckreiz
• Milchschorf

Kalter Zwiebelwickel

• Ohrenschmerzen
• Schnupfen

1 Zwiebel in gröbere Stückchen schneiden und diese in ein Stück Stoff einschlagen. Auf die Ohren (bei Schnupfen unter die Nase) legen.

Heisser Kartoffelwickel

• Halsschmerzen/Angina (als Halswickel) <br>-Nasennebenhöhlenentzündungen (als Auflage auf die Nebenhöhlen)
• Bronchitis (als Brustwickel)
• Entstauung von geschwollenen Lymphknoten
• Mehrere mittelgrosse Kartoffeln gar kochen, anschliessen in Küchentuch einwickeln und zerquetschen (Achtung heiss!)

Kneippsche Wadenwickel („Essigsocken“)

• Krampfaderbeschwerden
• Krampfaderentzündungen
• Ein- und Durchschlafschwierigkeiten
• bei hohem Fieber (fiebersenkend)

4 Geschirrtücher (Halbleine, Baumwolle), 3 Frottiertücher, Essig. Schüssel mit kühlem bis lauwarmem Wasser, 2 Esslöffel Essig; Tücher eintauchen und auswringen. Die feuchten Wickel um die Wade legen, mit Frottiertuch zudecken.